Den plantare fascia er en sene/bindevev som strekker seg fra hælen og frem mot tåballene. Oppgaven til denne senen er å redusere støt ved fjæring når foten belastes. Repetert bruk av foten ved spesielt løping på harde underlag kan gi tilstanden plantar fasciit. Det er flere risikofaktorer for å utvikle denne tilstanden og en av de vanligste er en brå overgang fra lite til mye trening. Vekt og alder er også en relativt stor risikofaktor. Det er en veldig vanlig tilstand som rammer opp mot 10% av befolkningen. Det finnes mange tiltak for behandling av denne tilstanden som blant annet trykkbølgebehandling, tilpassede såler og nålebehandling. Alle saker er komplekse og individuelle og bør utredes individuelt. En kiropraktor kan også eventuelt henvise til MR for å bekrefte diagnosen. Har du smerter under foten/hælen de første ti sekundene du setter foten i bakken på morgenen er sannsynligheten stor for at du har plantar fasciit. Jo tidligere du får behandling for dette, jo raskere har det en tendens til å bli bedre. Kiropraktor Christian Høst har lang erfaring med utredning og behandling av dette.