Ofte stilte spørsmål
Fellesnevneren er at alle jobber med muskel og ledd diagnostikk og behandling. En kiropraktor jobber ofte med ledd og har 5 (+1) års utdannelse innenfor muskel og skjelett. En manuellterapeut er (alltid) fysioterapeut i bunn. Manuellterapi er en to-årig mastergradutdanning for fysioterapeuter innen undersøkelse og behandling av pasienter med lidelser i muskel- og skjelettapparatet. En fysioterapeut har 3 års utdannelse og ett år i turnus. Vi jobber alle for å utrede og behandlet plager i muskel og skjelett – systemet.
De aller fleste behandlinger er tålelige. Alt avhenger av hvordan du som pasient opplever smerte. Vi prøver alltid å være så behagelige som mulig, men av og til må man stå i det. Jeg pleier alltid å si at har man en del smerter fra før, vil det være smerter tilknyttet behandling, men det som kommer senere er så mye bedre i mange tilfeller. Noen tilstander er smertefrie å behandle, mens andre kan være smertefulle. Send oss en epost eller ring dersom du er redd for dette, eller har spørsmål tilstanden/diagnosen din.
Først og fremst vil en kiropraktor aldri behandle dersom det ikke oppleves som trygt, etter en undersøkelse. En moderne kiropraktor i dag gjør ofte mye mer en å bare manipulere. Vi utreder og behandler de fleste muskel og skjelett – plager og anvender den teknikken som egner seg best for tilstanden og ikke minst pasienten.
Du trenger ingen henvisning fra legen for å få time hos oss.
Tilskuddsordningen eller driftsavtaler ble innført i Norge for mange år siden som et resultat av økende plager i muskel og skjelett i befolkningen. Mange fysioterapeuter med tilskudd har i dag lange ventetider fordi det er lavere egenandeler hos dem. De fleste privatpraktiserende fysioterapeuter i Norge i dag har ikke tilskudd og har derfor mye kortere ventetid. Hos oss får du time samme uke du ringer oss.
Vi har per nå ingen ventetid til hverken kiropraktor eller fysioterapeut. Se på åpningstidene våre for når vi har ledig. Bestilling av time kan gjøres på «bestill time» – knappen, per telefon, eller epost.
Trykk på «bestill time» – knappen til høyre i bildet, ring, eller send en epost. Vi svarer så fort vi kan. Om du ikke får svar per telefon, ringer vi deg opp så snart som mulig.
Selve «knekket» er noe vi kaller en kavitasjon. En kavitasjon oppstår når man roterer eller åpner ett ledd til det punktet hvor gassene får utløp. Dette løser også opp stivhet og øker bevegeligheten i ett ledd. Gassene som slippes ut er henholdsvis oksygen, nitrogen og karbondioksid. Gassene slipper fort ut og resulterer i «knekket».
Nåler/IMS/Tørrnålsteknikker bruker vi alltid i forbindelse med behandling av muskler. Dette bidrar til avspenning og oppløsning av stram muskulatur. De vanligste plassene dette brukes er skuldre, nakke, rygg og setemuskulatur, men kan også brukes på de aller fleste muskler som er mulig å komme til.
Dette er et velkjent spørsmål som mange lurer på. Det viktigste spørsmålet er egentlig hvor bra man vil bli og hva man er villig til å gjøre selv. De aller fleste tilstander krevet et samarbeid mellom behandler og pasient for å oppnå best mulig resultat. Ingen blir helt bra av behandling i seg selv, men de fleste opplever en veldig god forbedring. Jeg sier alltid at i løpet av 3-5 behandlinger bør du føle deg merkbart bedre, ellers så må vi tenke nytt og henvise deg videre.
1. Legg på is i 15 minutter (inne i ett koppehåndkle for eksempel, is skal aldri rett på huden).
2. Gjør en vurdering selv av bevegelseshemningene dine, kan du bevege deg i det hele tatt?
3. Beveg deg dersom det er mulig og gjenta med is.
4. Ring Høst Helse for råd og eventuelt en time.
· De aller fleste akutte smerter, som stammer fra muskel og skjelett-systemet, er ofte ufarlige. Har du ramlet eller vært utsatt for en ulykke hvor det er klar relasjon mellom utfallet og traumet bør du ringe legevakten. De aller fleste akutte smerter i nakke og rygg oppstår ofte ved trivielle aktiviteter som man normalt sett bør tåle. Noen har skiftet dekk, andre har knyttet skoene, også resulterer det av og til i en akutt smerte i korsrygg. Det er viktig å påpeke at dette ikke er en farlig bevegelse i seg selv, men av og til er man uheldig. Dette er vi godt trent i å håndtere.
· Velkommen til oss!
